第十八天

靈修經文：

詩篇19:11

因此你的僕人受警戒，遵守這些有極大賞賜。

提摩太前書4:7

要在敬虔上操練自己。

禱文：
全能的上帝，我們感謝讚美你，因你的律法全備，使人甦醒；你的訓詞正直，使人心快活。願我們多在敬虔上操練自己，使我們得著智慧，眼目得以明亮，謹慎自己和自己的身言教，成為信徒的榜樣。

默想：
1. 在敬虔上操練自己，我會做甚麼或怎樣調整自己的生活？
2. 為我的言行傷害他人，令上帝和人失望認罪禱告。