第二十天：三月二十一日(週一)
靈修經文：
詩篇四十二 1-11節
神啊，我的心切慕你，如鹿切慕溪水。
我的心渴想神，就是永生神，我幾時得朝見神呢？
我晝夜以眼淚當食物，人不住地對我說：「你的神在哪裏呢？」
我從前與眾人同往，領他們到神的殿裏，大家用歡呼稱頌的聲音守節；我追想這些事，我的心極其悲傷。
我的心哪，你為何憂悶？為何在我裏面煩躁？應當仰望神，我還要稱謝他，我當面的拯救，
我的神。我的心在我裏面憂悶，所以我從約旦地，從黑門嶺，從米薩山記念你。
你的瀑布發聲，深淵就與深淵響應，你的波浪洪濤漫過我身。
白晝，耶和華必施慈愛；黑夜，我要歌頌祈禱賜我生命的神。
我要對神－我的磐石說：「你為何忘記我呢？我為何因仇敵的欺壓時 常哀痛呢？」
我的敵人辱罵我，好像敲碎我的骨頭，他們不住地對我說：「你的神 在哪裏呢？」
我的心哪，你為何憂悶？為何在我裏面煩躁？應當仰望神，我還要稱謝他，我當面的拯救，我的神。
反省：
你生命裡最大的痛苦是甚麼？
你相信在無路的時候神會開道路，祂會以笑臉來幫助、拯救你嗎？
祈禱：
憐憫人的主，倘若我們的眼目、心靈被生活裡各樣的事情佔據，以致我 們沒有渴慕祢的心，求祢赦免。求祢重新賜我們渴慕祢的靈，讓我們的 心回轉，單單去尋求、敬拜祢。求祢幫助我們懂得轉眼仰望、倚靠祢， 確信祢是我們生命中惟一的出路，祢會以笑臉來幫助、拯救我們。
詩歌：《詩篇四十二》
曲、詞：鄭浩賢 版權屬新心音樂事工所有